はじめに
他人から学ぶためには、他人のことを批判しないことが大切である。
しかし、気がついたときには他人を批判してしまっていることがあるのが現状だ。
それでは、どうやったら他人のことを批判しないようにできるのだろうか？
他人のことを批判しないようにするため、他人のことを批判しているかどうかのチェックとフィードバックを行うのである。
他人のことを批判しているかどうかのチェックとフィードバックを行うことで、自分の現状を認識することができる。
自分の現状を認識することで、どうすれば他人のことを批判しないようにできるかを考える。
他人のことを批判しない方法を考えれば、他人のことを批判しないように行動することができるはずである。
他人のことを批判しているかどうかのチェックをする
他人のことを批判しているかどうかを自覚するため、他人のことを批判しているかどうかのチェックをする。
他人のことを批判しているかどうかのチェックは、1日ごとに自分の行動を振り返ることで行う。
自分の行動を振り返ることで、他人のことを批判しているかどうかだけでなく、批判しているときの状況なども自覚することができる。
批判しているしていないに関わらず、現状を知ることで、他人のことを批判しない方法のヒントになる。
他人のことを批判しているかどうかのフィードバックをする
他人のことを批判していることを改善するため、他人のことを批判しているかどうかのフィードバックをする。
批判していれば、どうやったら批判していることを改善できるか考える。
反対に、批判していなければ、批判しなかった理由を考え、批判している状況を改善する手がかかりとする。
このように、自分の行動結果をフィードバックすることで、他人のことを批判しないことを強化していくのである。
他人のことを批判しない意識を持つ
他人のことを批判しないため、他人のことを批判しない意識を持っておく。
他人のことを批判しない意識を持つことで、批判する自分の行動を変えることができるからだ。
他人のことを批判する習慣が身についていると、何かあればすぐに他人を批判してしまう可能性がある。
そうならないためにも、普段から他人のことを批判しない意識を持ち続けることが大切である。
他人を批判しないことを継続する
他人のことを批判しない習慣を身につけるため、他人を批判しないことを継続する。
他人を批判しないことを意識して継続することで、少しずつ他人を批判しないことが定着してくる。
他人のことを批判しないことが定着してくれば、無意識でも他人のことを批判しないようになるはずである。
自分の行動を変えるためには、普段からの行動の積み重ねが重要になる。
おわりに
他人のことを批判する習慣が身についていると、何かあったときすぐに他人を批判してしまう。
他人を批判しても何も得るものはないどころか、自分の価値を下げてしまうだけだ。
そのため、他人を批判するのではなく、他人から学ぶ姿勢を持つことが大切なのである。
