はじめに
自分のキャリアについて、考えがまとまらないという人はいるのではないだろうか。
僕も自分のキャリアの考えがまとまらず、キャリアの考え方について悩んでいた。
そこで、自分のキャリアの考えがまとまらない原因について考えてみた。
1.自分のキャリアについて考える時間がない
2.自分のキャリアについて考えれる状態でない
3.自分のキャリアについて目的が明確でない
どうやったら自分のキャリアの考えをまとめることができるのだろうか？
自分のキャリアの考えをまとめるためのポイントは以下の3つである。
1.自分のキャリアについて考える時間を作る
2.自分のキャリアについて考える状態を整える
3.自分のキャリアの目的を明確にする
それでは、各ポイントについて具体的にどうするかを説明していく。
1.自分のキャリアについて考える時間を作る
まずは、自分のキャリアについて考える時間を作る。
そもそもであるが、考える時間がなかれば、自分のキャリアについて考えることができない。
1日30分でもいいので考える時間を確保して、自分のキャリアについて考えるようにする。
自分のキャリアについて考える時間を作るため、目的のないムダなことをやめる。
自分の1日を振り返ってみて、目的のないムダな時間はないか確認してみる。
これは何のためにやってるんだっけ？と自分に問いかけて、理由が説明できないようなら目的のないムダな時間と言える。
目的のないムダな時間を減らした分を自分のキャリアについて考える時間にあてるようにする。
2.自分のキャリアについて考えれる状態を整える
自分のキャリアについて考える時間を作ると同時に、自分のキャリアについて考えれる状態を整える。
睡眠不足やストレスが多い状態では、脳の働きが低下し、自分のキャリアについて考える余裕はないからである。
まずは、しっかりと睡眠をとり、できるだけストレスを少なくすることで、自分のキャリアについて考えれるだけの脳の働きを保つようにする。
しっかりと睡眠をとり、できるだけストレスを少なくするため、睡眠不足やストレスになる原因を取り除くことが大切である。
自分の今までの生活を振り返ることで、睡眠不足やストレスの原因を把握することができる。
睡眠不足やストレスの原因を把握することができれば、あとはそれらをどうやって避けるかを考えて実行するだけである。
3.自分のキャリアの目的を明確にする
自分のキャリアについて考えをまとめるため、自分のキャリアの目的を明確にしておく。
自分のキャリアの目的に沿って、自分の考えをまとめていけるからだ。
キャリアを考えることが目的になっているので、考えがまとまらないのである。
自分のキャリアの目的を明確にするには、自分がキャリアに求めるものを紙に書き出していく。
いくつか書き出すことができたら、同じような目的のものをひとつにまとめる。
同じような目的の数が多いものが、自分がキャリアに求めるものである可能性が高い。
自分がキャリアに求めるものが明確になれば、それを実現するためにはどうしたらよいかを考えていく。
そうすることで、自分のキャリアについて考えがまとまっていくはずである。
おわりに
自分のキャリアを考えるときは、必ずしも今までの経験の延長線上に考える必要はない。
今までの経験の延長線上で考えないことで、自分の可能性をひろげることができるからだ。
キャリアは自分の人生を生きるための手段のひとつなので、色んな考え方をしてみても良いのではないだろうか。
